800 ر.س للبرنامج كامل
جديد
الطفل الداخلي
اكتشف كيف تؤثر جروح طفولتك في مشاعرك وعلاقاتك اليوم، وابدأ رحلة أعمق نحو فهم ذاتك واحتوائها.
ماذا ستتعلم؟
- فهم أثر جروح الطفولة على مشاعرك وسلوكك.
- التعرف على ردود فعلك التلقائية وإدارتها بوعي.
- فهم رسائل مشاعرك والاحتياجات الكامنة خلفها.
- اكتشاف جذور التعلّق وأنماطك في العلاقات.
- التحرر من الأقنعة والناقد الداخلي وآليات الدفاع.
- بناء حدود صحية وتعزيز صوتك الراشد.
جدول المحتوى
1
حين يتكلم الجرح بدلًا عنك
▼
- ◎ من رد الفعل التلقائي إلى نافذة الوعي 🔒
2
مشاعرك لا تعاديك
▼
- ◎ قراءة رسائل المشاعر وفهم الجرح 🔒
3
ما الذي تبحث عنه في الآخرين؟
▼
- ◎ فهم التعلّق وسد الاحتياجات العاطفية 🔒
4
الأقنعة التي حمتك يومًا
▼
- ◎ التحرر من الأقنعة واحتواء الطفل الداخلي 🔒
5
5) حين تصبح الحماية قيدًا
▼
- ◎ بناء حدودك واستعادة صوتك الراشد 🔒